Orario di tutti Corsi

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ORARIO PALESTRA
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Funzional Cardio
09.30 - 10.20
09.00
Mobility
09.00 - 09.50
Pilates
09.00 - 09.50
Lower Body
09.00 - 09.50
10.00
Upper Body
10.30 - 11.20
Zumba Fitness
10.10 - 11.00

MultiArticolare
10.30 - 11.20
11.00
12.00
Lower Body
12.50 - 13.40
MultiArticolare
12.50 - 13.40
TRX
12.50 - 13.30

TRX
12.50 - 13.30
13.00
Pilates
13.00 - 13.50
Pilates
13.00 - 13.50
15.00
MultiArticolare
15.30 - 16.20
Funzional Cardio
15.00 - 15.50
Mobility
15.00 - 15.50
Upper Body
15.30 - 16.20
Funzional Cardio
15.00 - 15.50
16.00
TRX
16.50 - 17.30
Addominal
16.50 - 17.30
17.00
Lower Body
17.40 - 18.30

Funcional CARDIO
17.40 - 18.30

TRX
18.50 - 19.30

MultiArticolare
19.50 - 20.40
18.00
Lower Body
18.50 - 19.40
MultiArticolare
18.00 - 18.50

Pound Fitness
18.50 - 19.40

Addominal
19.00 - 19.40
TRX
18.00 - 18.40

Funzional Cardio
18.50 - 19.40

Pilates
19.50 - 20.40

Lower Body
20.10 - 21.00

Upper Body
20.10 - 21.00
Lower Body
18.20 - 19.30

MultiArticolare
19.10 - 20.00
19.00
20.00
Funzional Cardio
20.10 - 21.00

Funcional CARDIO
20.10 - 21.00
Pilates
20.00 - 20.50

Upper Body
20.10 - 21.00
Yoga in Sospensione
20.10 - 21.10

Yoga in Sospensione
20.10 - 21.10
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16.00
Addominal
16.50 - 17.30
17.00
19.00
Addominal
19.00 - 19.40

Martedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
20.00
Yoga in Sospensione
20.10 - 21.10

Yoga in Sospensione
20.10 - 21.10
21.00

Venerdì

No orari available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
17.00
Funcional CARDIO
17.40 - 18.30
18.00
20.00
Funcional CARDIO
20.10 - 21.00

Lunedì

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Funzional Cardio
09.30 - 10.20
10.00
15.00
Funzional Cardio
15.00 - 15.50
Funzional Cardio
15.00 - 15.50
18.00
Funzional Cardio
18.50 - 19.40
19.00
20.00
Funzional Cardio
20.10 - 21.00

Lunedì

Martedì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Lower Body
09.00 - 09.50
12.00
Lower Body
12.50 - 13.40
13.00
17.00
Lower Body
17.40 - 18.30
18.00
Lower Body
18.50 - 19.40
Lower Body
18.20 - 19.30
19.00
20.00
Lower Body
20.10 - 21.00

Lunedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Mobility
09.00 - 09.50
15.00
Mobility
15.00 - 15.50

Lunedì

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
MultiArticolare
10.30 - 11.20
11.00
12.00
MultiArticolare
12.50 - 13.40
13.00
15.00
MultiArticolare
15.30 - 16.20
16.00
18.00
MultiArticolare
18.00 - 18.50
19.00
MultiArticolare
19.50 - 20.40
MultiArticolare
19.10 - 20.00
20.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Pilates
09.00 - 09.50
13.00
Pilates
13.00 - 13.50
Pilates
13.00 - 13.50
19.00
Pilates
19.50 - 20.40
20.00
Pilates
20.00 - 20.50

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
18.00
Pound Fitness
18.50 - 19.40
19.00

Martedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
09.00

Martedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
12.00
TRX
12.50 - 13.30

TRX
12.50 - 13.30
13.00
16.00
TRX
16.50 - 17.30
17.00
18.00
TRX
18.50 - 19.30
TRX
18.00 - 18.40
19.00

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Upper Body
10.30 - 11.20
11.00
15.00
Upper Body
15.30 - 16.20
16.00
20.00
Upper Body
20.10 - 21.00
Upper Body
20.10 - 21.00

Lunedì

Martedì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Zumba Fitness
10.10 - 11.00

Sabato

No orari available!

Discipline CONI n 94-110-114-223 (danza sportiva 29 – ginnastica 35 – pugilato 65)

ORARIO PISCINA ADULTI
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.30

HydroBike
08.40 - 09.25
Nuoto Libero
08.30 - 09.40
Nuoto Libero
08.30 - 10.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.30

HydroBike
08.40 - 09.25
09.00
10.00
Acqua GAG
10.00 - 10.45

Nuoto Libero
10.45 - 13.10

Acqua Training
13.10 - 13.55
Acqua Training
10.00 - 10.45

Nuoto Libero
10.45 - 15.00
11.00
Percorso mamme in gravidanza
Tonificazione e Pilates
11.30 - 12.15

Nuoto Libero
11.30 - 16.45

Nuoto Libero
11.30 - 13.20

Acqua CROSSCARDIO
13.20 - 14.05

Nuoto Libero
14.10 - 16.45
Nuoto Libero
11.30 - 13.30
12.00
13.00
HydroBike
13.30 - 14.15

Nuoto Libero
14.15 - 15.30
14.00
Nuoto Libero
14.00 - 15.00
Nuoto Libero
14.15 - 16.45
15.00
Acqua GAG
15.00 - 15.45

Nuoto Libero
15.45 - 16.45
Nuoto Libero
15.45 - 16.45
16.00
18.00
Acqua GAG
18.30 - 19.15

Nuoto Libero
19.15 - 19.50

HydroBike
19.50 - 20.35

Nuoto Libero
20.35 - 21.20
HydroBike
18.30 - 19.15

Nuoto Libero
19.15 - 20.10

Acqua CROSSCARDIO
20.10 - 20.55
19.00
HydroBike
19.20 - 20.05

Nuoto Libero
20.10 - 21.20

Acqua Circuito
20.20 - 21.05
Acqua GAG
19.10 - 19.55
Nuoto Libero
19.15 - 21.20

Acqua Circuito
19.20 - 20.05

HydroBike
20.10 - 20.55
20.00
HydroBike
20.10 - 20.55

Nuoto Libero
20.45 - 21.20
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
13.00
Acqua CROSSCARDIO
13.20 - 14.05
14.00
20.00
Acqua CROSSCARDIO
20.10 - 20.55

Mercoledì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
19.00
Acqua Circuito
19.20 - 20.05
20.00
Acqua Circuito
20.20 - 21.05
21.00

Martedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
HydroBike
08.40 - 09.25
HydroBike
08.40 - 09.25
09.00
13.00
HydroBike
13.30 - 14.15
14.00
18.00
HydroBike
18.30 - 19.15
19.00
HydroBike
19.50 - 20.35
HydroBike
19.20 - 20.05
20.00
HydroBike
20.10 - 20.55
HydroBike
20.10 - 20.55

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Acqua Training
10.00 - 10.45
13.00
Acqua Training
13.10 - 13.55

Lunedì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Acqua GAG
10.00 - 10.45
15.00
Acqua GAG
15.00 - 15.45
18.00
Acqua GAG
18.30 - 19.15
19.00
Acqua GAG
19.10 - 19.55

Lunedì

Giovedì

No orari hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.30
Nuoto Libero
08.30 - 09.40
Nuoto Libero
08.30 - 10.00
Nuoto Libero
08.30 - 10.30
09.00
10.00
Nuoto Libero
10.45 - 13.10
Nuoto Libero
10.45 - 15.00
11.00
Nuoto Libero
11.30 - 16.45
Nuoto Libero
11.30 - 13.20
Nuoto Libero
11.30 - 13.30
12.00
13.00
14.00
Nuoto Libero
14.00 - 15.00
Nuoto Libero
14.10 - 16.45
Nuoto Libero
14.15 - 16.45
Nuoto Libero
14.15 - 15.30
15.00
Nuoto Libero
15.45 - 16.45
Nuoto Libero
15.45 - 16.45
16.00
19.00
Nuoto Libero
19.15 - 19.50
Nuoto Libero
19.15 - 20.10
Nuoto Libero
19.15 - 21.20
20.00
Nuoto Libero
20.35 - 21.20
Nuoto Libero
20.10 - 21.20
Nuoto Libero
20.45 - 21.20
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
11.00
Percorso mamme in gravidanza
Tonificazione e Pilates
11.30 - 12.15

12.00
No orari hours available!
No orari available!

Discipline sportive CONI n 277-278 (sport acquatici 82)

ORARIO ATTIVITÀ BIMBI (Le Club KIDS)
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Acquaticità Neonati 3-17 mesi
3-17 mesi
09.00 - 09.30


Nuoto baby 3-5 anni
10.30 - 11.15



Nuoto Livello 1
12.10 - 12.55

Nuoto sincronizzato
12.20 - 13.20
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Nuoto baby 3-5 anni
16.45 - 17.30

Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20

Acquaticità Neonati 18-36 mesi
18-36 mesi
18.30 - 19.10
Nuoto Livello 1
16.45 - 17.30

Nuoto baby 3-5 anni
17.35 - 18.20


Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20
Nuoto Livello 2
16.45 - 17.30

Nuoto livello 3
16.45 - 17.30

Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20
17.00
18.00
19.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
No orari hours available!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
11.00

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Nuoto baby 3-5 anni
10.30 - 11.15
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Nuoto baby 3-5 anni
16.45 - 17.30
17.00
Nuoto baby 3-5 anni
17.35 - 18.20
18.00

Lunedì

Mercoledì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
12.00
Nuoto Livello 1
12.10 - 12.55
13.00
14.00
15.00
16.00
Nuoto Livello 1
16.45 - 17.30
17.00
Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20
Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20
Nuoto Livello 1
17.35 - 18.20
18.00

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16.00
Nuoto Livello 2
16.45 - 17.30
17.00

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
16.00
Nuoto livello 3
16.45 - 17.30
17.00

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
12.00
Nuoto sincronizzato
12.20 - 13.20
13.00

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Acquaticità Neonati 18-36 mesi
18-36 mesi
18.30 - 19.10
19.00

Martedì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Acquaticità Neonati 3-17 mesi
3-17 mesi
09.00 - 09.30

Sabato

No orari available!

Discipline CONI n 92-143-277-282 (danza sportiva 92-Karate 42-sport acquatici 82)

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