Personal Trainer Palestra
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Pratica di ginnastica e cura del proprio corpo grazie all’aiuto di un professionista del settore fitness, il personal trainer o anche detto allenatore personalizzato.
Utile per coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo dello sport oppure a chi vuol raggiungere prima i propri obbiettivi. Ha anche un’altra importantissimo ruolo , il motivatore.
Rapporto 1:1 o 1:
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