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Questo esercizio fisico in acqua può farti perdere fino a 400 calorie in 45 minuti…Allenamento divertente e super energico ed anche super tonificante a ritmo di Zumba!!
I muscoli si sentiranno più tonici e soprattutto ne beneficerà anche il Vostro spirito.
Infatti questo nuovo tipo di allenamento aiuta a misurarsi con i propri limiti ed a superarli, naturalmente con l’ingrediente principale il DIVERTIMENTO.
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